Коврик массажный Пазлы Микс Ежики 1 элемент

Коврик массажный  Пазлы Микс

Коврик состоит  из 1 модуля.   Сделан из экологически  чистого, гипоаллергенного материала, эффективно амортизирующего  ударную  нагрузку.  Массажные элементы разной формы оптимальны для тренировки мышц стопы.

В наличии элементы разных форм и цветов: Грибы, Шишки, Ежики.

Размер модуля: 26x26 см

Обеспечивает: 

• правильное  формирование  физиологических  сводов  стоп  у детей
• нормализацию мышечного тонуса  стоп
• активное  влияние  на рефлексогенные  зоны  стоп
• улучшение эластичности стопы и  укрепление мышц стопы
• стимуляцию кровообращения и улучшения  обменных  процесов в нижних конечностях
• улучшение функционального состояния  опорно-двигательного  аппарата

Показания к применению:

• профилактика   и лечение  продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия
• отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей
• в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей
• профилактика заболеваний нижних конечностей  при длительных  статических нагрузках

Уход

Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится  вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивних чистящих средств

Противопоказания:

• повреждение кожных покровов на поверхности стопы
• синдром диабетической стопы
• трофические изменения  стопы,  в том числе  трофические  язвы
• нестабильность  голеностопного сустава,  гнойные и воспалительные  заболевания кожи

Массажный коврик производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на  основе ПВХ.

Также  в наличии есть коврик на  4, 6 и 8 элементов.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
2. Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
3. Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
5. Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
6. Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
9. Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
10. Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
11. Прыжки на одной, потом на другой  ноге (6-8 раз).
12. Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).

Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается!

Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.